Resumen:
El estudio analizó el efecto del
calentamiento en una prueba de 100 metros crol. Participaron nueve integrantes
del equipo de natación de la Universidad de Costa Rica con rangos de edad entre
los 19 y 22 años. Se desarrolló un estudio experimental aleatorizado, las
personas participantes fueron sometidas a tres escenarios: una condición
consistió en realizar la prueba de 100 metros crol sin un calentamiento previo,
en otra situación se efectuó un calentamiento fuera de la piscina y en una
tercera condición el calentamiento se desarrolló dentro de la piscina. El orden
de las distintas condiciones fue aleatorizado.
Los tiempos registrados fueron analizados mediante un análisis de
varianza de medidas repetidas. No se encontraron diferencias en los tiempos de
la prueba 100 metros crol (f = 0,57 p=0,73) al no calentar (76.6 ± 11.2 s), al
calentar fuera (76.8± 9.5 s), o dentro de la piscina (77.9 ± 10.2 s). En
conclusión, en la muestra de nadadores universitarios estudiada, el rendimiento
en la prueba de 100 metros crol no se ve afectado por el tipo de calentamiento.
EmásF nº 70
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