El Ejercicio Hipopresivo (EH) se basa en una
metodología de entrenamiento postural y respiratoria con base en la gestión de
las presión intraabdominal. La creciente práctica
de EH en los centros de deporte o fitness de España plantea la posibilidad de
incorporarlo como contenido didáctico novedoso enmarcado dentro de las
prácticas de actividades físico-saludables. El objetivo del artículo es
presentar una propuesta didáctica de introducción al EH para bachillerato. Se
diseñó una unidad didáctica de cinco sesiones introductorias a los principios
técnicos, ejercicios básicos y de pareja que pueda servir de guía para
profesores de Educación Física para su inclusión en el bloque de contenidos de
actividad física y salud.
miércoles, 4 de noviembre de 2015
VALORACIÓN SUBJETIVA DE LAS DANZAS DEL MUNDO EN EL AULA DE INFANTIL
Resumen:
Las
danzas del mundo se presentan como un contenido cultural, artístico y expresivo
que permite el desarrollo integral del niño/a contribuyendo a la consecución de
las competencias básicas, sin embargo, no se contemplan en el currículo de
educación infantil. El objetivo de este estudio fue describir los resultados
obtenidos tras realizar una intervención didáctica en alumnado de sexto de
Educación Infantil (N=17) en base a dos modelos de enseñanza diferentes de las
danzas del mundo. Para ello se diseñaron dos sesiones, una atendiendo a las
directrices de enseñanza mediante instrucción directa (tradicional) y otra
según directrices menos directivas, mediante la resolución de problemas
(creativa). Para la recogida de datos se utilizó un cuestionario
autoadministrado con cinco preguntas usando los emoticonos como medio de
expresión de las percepciones o impresiones del alumnado sobre las sesiones.
Los resultados muestran un alto grado de satisfacción alto con ambas sesiones
(tradicional 64,70% y creativa 88,23%), calificando su aprendizaje como fácil
(tradicional 88,23%, creativa 100%) y despertando emociones positivas
(tradicional 82,35% y creativa 76,47%). Las danzas del mundo se presentan como
un contenido global e integrador adecuado para proponer en la etapa de infantil.
RELACIÓN ENTRE MOTIVACIÓN E INTENCIÓN DE PRACTICAR ACTIVIDAD FÍSICA. UN ESTUDIO ENTRE ALUMNOS COLOMBIANOS Y ESPAÑOLES
Resumen:
El
objetivo del presente estudio es estudiar el comportamiento de las variables
motivacionales, orientación motivacional y motivación intrínseca, y de
intención de práctica de actividad física en el futuro de forma comparada entre
poblaciones de Colombia y España. Se administraron los cuestionarios TEOSQ,
IPAS y los ítems correspondientes al factor motivación intrínseca del PLOC a
una muestra de 655 estudiantes de Colombia y España con edades comprendidas
entre 16 y 18 años de edad. Los resultados del análisis de correlación
evidencian patrones de relaciones entre variables similares entre ambas
poblaciones a pesar de que la fuerza de la relación resultó más consistente en
la población colombiana.
DESAFÍOS FÍSICOS COOPERATIVOS EN EF: UNA UNIDAD DIDÁCTICA BASADA EN LAS EMOCIONES, EL DISFRUTE Y LAS RELACIONES INTERPERSONALES
Resumen:
EmásF Nº 37.
Los Desafíos Físicos Cooperativos, podemos definirlos
como “una actividad física cooperativa que supone una provocación, un reto,
desde el momento en que se presenta”.
Se presentan Desafíos Físicos Cooperativos con
diversos materiales: cuerdas, colchonetas, quitamiedos, balones, etc.,
intentando que todos los alumnos sean (y se sientan) esenciales para el grupo,
cooperando para la superación de los mismos.
La cooperación va más allá de
ser sólo un recurso didáctico: es una actitud, un valor, un estilo de vida, una
competencia básica para la vida, en un mundo cada vez más interdependiente, en
un mundo que avanza mucho mejor cooperando. Si conseguimos, a través del
aprendizaje cooperativo, que nuestros alumnos y nuestras alumnas aprendan a
dialogar, a convivir y a ser solidarios, les habremos ayudado, en gran medida,
a transitar por la vida que les ha tocado vivir.
EmásF Nº 37.
domingo, 27 de septiembre de 2015
EL APRENDIZAJE DE LA LENGUA EXTRANJERA A TRAVÉS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Resumen:
EmásF nº 36.
En
la sociedad actual caracterizada por la globalización es imprescindible el
aprendizaje de una lengua extranjera aunque el camino no es tarea sencilla.
El objetivo principal de este
artículo radica en enfocar el proceso de enseñanza de la lengua extranjera
desde una perspectiva en la que la base del aprendizaje sea activa,
contextualizada y motivadora, siendo el movimiento la principal herramienta
para su adquisición de manera significativa y duradera.
Esta propuesta educativa, integrada en el área de Educación
Física, tiene como objetivo principal desarrollar las habilidades lingüísticas
utilizando como base los juegos y las actividades lúdicas.
Para ejemplificar este enfoque metodológico se
incluyen algunos juegos dirigidos a primer curso de primaria que permiten
desarrollar la lengua española como lengua extranjera. La propuesta se enmarca
en esta lengua dada mi actual experiencia profesional pero se puede aplicar a
cualquier lengua.
EmásF nº 36.
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