domingo, 26 de abril de 2026

“Play to dance”: pulsa start y sube de nivel tus habilidades expresivas. Una propuesta didáctica para educación secundaria obligatoria,

Resumen:

En este artículo se propone una Situación de Aprendizaje (SdA) de carácter innovador dirigida al alumnado de 1º de ESO, con el objetivo de incrementar su motivación hacia competencias relacionadas con habilidades rítmicas y expresivas en Educación Física (EF). La propuesta, titulada Play To Dance, se inspira en el popular videojuego Just Dance e integra el uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) y metodologías activas como el Aprendizaje Basado en Juegos (ABJ) y Aprendizaje Cooperativo (AC) para desarrollar la creatividad, la desinhibición, el ritmo y la coordinación a través del movimiento y de una forma lúdica.Asimismo, esta SdA pretende generar una experiencia de aprendizaje verdaderamente significativa, en la que el alumnado tome losmandos de su propio proceso formativo, asumiendo un papel activo y reflexivo que le permita convertirse en el auténtico protagonista de su aprendizaje.Más allá del desarrollo de habilidades expresivas,Play To Dance busca la adquisición de diferentes competencias transversales y habilidades blandas (softskills) esenciales para la vida personal y social del alumnado.

EmásF 100 

Asociación entre actividad física, aptitud física y comportamiento sedentario con la percepción de bienestar.

Resumen:

El propósito de este estudio fue analizar la relación entre indicadores de actividad física, aptitud física y comportamiento sedentario, con la percepción de bienestar en adultos saludables. Participaron 29 voluntarios de ambos sexos (30.3 ± 8.2 años). La aptitud física se estimó a partir del consumo máximo de oxígeno (VOmáx) relativo a la masa magra. Mediante acelerometríatriaxial se registraron los minutos de actividad física moderada-vigorosa (MVPA), y la cantidad total de interrupciones del comportamiento sedentario (Total SedentaryBreaks, TSB). La percepción de bienestar se evaluó mediante una Escala Visual Analógica, permitiendo estimar los niveles subjetivos de satisfacción global con la vida (SGV) y el disfrute del día a día (DD). Se analizaron las diferencias entre los indicadores de percepción de bienestar mediante el test de rangos con signo de Wilcoxon, y se estimó el tamaño del efecto. Además, se determinaron las asociaciones entre variables mediante un análisis de correlación parcial de primer orden, (τ de Kendall) controlando por el % de grasa corporal. La SGV (87.0 ± 7.0) fue significativamente mayor que el DD (79.2 ± 8.1; p < 0.001), con un tamaño del efecto grande (r = 0.84).Se observó una correlación positiva entre ambos indicadores de bienestar (τ = 0.455; p < 0.001). No se hallaron correlaciones significativas entre la SGV y las variables MVPA, TSB, y VO2máx; así como tampoco entre el DD y las variables MVPA y VO2máx. Sin embargo, se encontró una correlación moderada entre el DD y los TSB (τ = 0.357; p = 0.023). En conjunto, los resultados indican que: (i) los niveles de actividad física y aptitud física no presentaron una asociación directa con la percepción de bienestar en esta muestra; (ii) la SGV y el DD, aunque correlacionados, muestran comportamientos diferenciados y no deben considerarse redundantes; y (iii) las TSB se asocian positivamente con el disfrute cotidiano, sugiriendo que la dinámica de la actividad diaria tiene un mayor impacto en este indicador de bienestar que la intensidad o la capacidad aeróbica.

EmásF 100 

Experiencia didáctica en educación física basada en gamificación y aprendizaje cooperativo para prevenir el bullying y cyberbullying.

Resumen:

Ante la aparición de situaciones de bullying y cyberbullying en edades tempranas, la convivencia escolar y las relaciones entre iguales han adquirido gran relevancia en el ámbito educativo. En este contexto, la Educación Física se presenta como un espacio idóneo para trabajar la prevención de esta problemática mediante el movimiento y dinámicas cooperativas que incentiven la co-responsabilidad y el fortalecimiento del trabajo en equipo. El presente trabajo describe una experiencia didáctica desarrollada para el alumnado de 6º de Educación Primaria en un centro educativo de un municipio de Jaén (España). Esta propuesta se basa en una Situación de Aprendizaje con narrativa de héroes y orientada a la prevención del bullying y cyberbullying. Durante el desarrollo de la misma se observó una elevada implicación y cooperación del alumnado, valorándose positivamente su aplicabilidad en Educación Física para contribuir a la mejora de la convivencia.

EmásF 100. 

miércoles, 15 de abril de 2026

La educación para la salud en el contexto escolar: hábitos alimentarios y actividad física durante el recreo.

Resumen:

La escuela constituye un entorno clave para la promoción de hábitos saludables, especialmente en lo referido a la alimentación y la actividad física. Por este motivo, el objetivo que pretende alcanzar este trabajo es el de analizar la adherencia a la Dieta Mediterránea en escolares de educación obligatoria y su relación tanto con variables sociodemográficas como con los distintos niveles de actividad física. Desde el punto de vista metodológico, se realizó un estudio observacional transversal con 171 participantes (83 niñas y 88 niños), cuyas edades se encuentran comprendidas entre los 8 y 12 años, tomando como referencia el índice KIDMED. Se analizaron diferencias según edad, sexo, práctica deportiva y nivel de actividad física durante el recreo mediante pruebas de chi-cuadrado. Los resultados alcanzados ponen de manifiesto diferencias significativas en la adherencia a la dieta Mediterránea según la actividad durante el recreo y la edad, observándose una mayor proporción de dieta pobre en escolares sedentarios y en menores de 10 años. Por su parte, no se identificaron diferencias atendiendo a la variable sexo, lugar de residencia o práctica deportiva. Estos datos evidencian una relación entre los niveles de actividad física durante el recreo y la calidad de la dieta, lo que refuerza la importancia de promover entornos escolares que favorezcan el movimiento como estrategia complementaria para mejorar los hábitos alimentarios. En conjunto, estos hallazgos destacan la necesidad de poner en marcha programas integrales de educación nutricional adaptados a las distintas etapas escolares.

EmásF 100. 

La intervención de la falange en la educación física (1939‑1950): antecedente para la construcción de la nueva sociedad española.

Resumen:

Tras el final de la Guerra Civil en 1939, la Educación Física en la España franquista se configuró como un instrumento político orientado a disciplinar y moldear a la juventud según los principios militaristas, nacionalcatólicos y falangistas del régimen. La Falange, como partido único, asumió el control de la política deportiva y vinculó la actividad física tanto a la instrucción premilitar como al adoctrinamiento ideológico. La creación de la Delegación Nacional de Deportes en 1941 permitió centralizar toda la organización físico-deportiva, apoyándose en organismos como el Frente de Juventudes, la Sección Femenina y el Sindicato Español Universitario, que utilizaron el deporte como medio de movilización, cohesión social y formación patriótica. A finales de los años cincuenta se observó una transformación del modelo deportivo escolar, que pasó a ocupar un papel más definido dentro de la Educación Física, reflejando la progresiva apertura del régimen y la consolidación del deporte como eje principal de la formación juvenil. Este trabajo presenta hechos, procesos y contextos que permiten comprender con mayor profundidad la intervención falangista en la configuración, gestión y orientación ideológica de la Educación Física durante la etapa franquista. El presente estudio se basa en una metodología historiográfica fundamentada en el análisis de la legislación, los documentos institucionales y la historiografía especializada.

 EmásF nº 100 

lunes, 23 de febrero de 2026

PARKOUR Y EDUCACIÓN DE AVENTURA EN EDUCACIÓN FÍSICA: PROPUESTA PRÁCTICA EN EDUCACIÓN PRIMARIA.

Resumen:

La enseñanza de nuevos contenidos en el área de Educación Física posee un papel importante para generar nuevas experiencias en el alumnado con objetivo de conseguir un desarrollo integral. De este modo, en este artículo se encuentra una propuesta práctica para iniciar al tercer ciclo de educación primaria en el Parkour utilizando el modelo de Educación de Aventura (Baena-Extremera (2011) a través de una secuencia didáctica donde el alumnado trabajará movimientos propios de Parkour. Como conclusión de esta propuesta destaca la relación que guarda el Parkour y el modelo de Educación de Aventura, ya que este modelo permite adecuar perfectamente retos o desafíos controlando los riesgos existentes y desarrollar diferentes aspectos físicos, psicológicos y sociales, en su enfoque didáctico.

EmásF nº 99 

LA VIOLENCIA DE GÉNERO. UNA PROPUESTA DIDÁCTICA EN EDUCACIÓN FÍSICA A TRAVÉS DEL TEATRO.

Resumen:

Este estudio presenta una propuesta didáctica basada en la creación teatral para la prevención de la violencia de género en alumnado de 1.º de Bachillerato, fundamentada en metodologías activas y con un enfoque competencial e inclusivo. La intervención, estructurada en ocho sesiones y centrada en el desarrollo de las competencias específicas 3 y 4 del currículo de Educación Física, fue evaluada mediante una rúbrica y una escala de coevaluación. El análisis estadístico —a través de pruebas no paramétricas (Kruskal-Wallis, Mann-Whitney U y Wilcoxon)— evidenció una mejora significativa en la dimensión coherencia con valores de igualdad y progresos en el análisis de los escalones de la violencia. Los indicadores del CE 3.3 mostraron puntuaciones elevadas y homogéneas, especialmente en rechazo de estereotipos y defensa de la igualdad. No se encontraron diferencias significativas por sexo, lo que indica que la propuesta fue equitativa y efectiva para todos. Aunque algunos equipos presentaron diferencias en resolución de conflictos y crítica a la violencia, el tamaño del efecto fue moderado o pequeño. En conjunto, se muestra que el teatro es una herramienta pedagógica eficaz para promover la reflexión crítica, la igualdad y la sensibilización frente a la violencia de género.

 EmásF nº 99 

LA EDUCACIÓN DE AVENTURA MÁS ALLÁ DEL MODELO PEDAGÓGICO: IMPACTO EN LOS ELEMENTOS COMUNES DEL CURRÍCULUM.

Resumen:

En los últimos años, el Modelo de Educación de Aventura se ha integrado cada vez más en las clases de Educación Física. Este artículo se presenta como una propuesta pedagógica y un ensayo teórico-aplicado. Uno de los principales problemas para poder llevarlo a cabo, es el desconocimiento de cómo trabajar cada una de sus fases y etapas con propuestas reales. Más allá de aprender elementos del currículum, el presente trabajo tiene como objetivo ofrecer propuestas prácticas a los docentes de cómo trabajar cada fase del modelo, otros elementos distintos a los curriculares, como la autonomía, la autoestima, la responsabilidad, la creatividad, la resolución de problemas, la comprensión lectora, etc. A lo largo del trabajo, se presentan propuestas y ejemplos de claros para poder introducir dentro de las clases, según la fase o etapa del modelo, propuestas prácticas de trabajo siguiendo este modelo pedagógico.

EmásF nº 99. 

viernes, 20 de febrero de 2026

“EN BUSCA DE LOS JUEGOS PERDIDOS”. UNA SITUACIÓN DE APRENDIZAJE PARA ALUMNADO DE CUARTO DE EDUCACIÓN PRIMARIA,

Resumen:

Con este artículo se pretenden varios objetivos. Uno, destacar la importancia de los juegos tradicionales, populares o autóctonos y revitalizarlos dentro del currículo del área de Educación Física. También, en línea con la propuesta de estructuración de las situaciones de aprendizaje presentada por de la Consejería de   Desarrollo educativo y Formación Profesional de la Junta de Andalucía, he presentado un modelo de diseño de situaciones de aprendizaje que puede serle muy útil a los docentes de esta comunidad autónoma y del resto de España. Finalmente, he pretendido mostrar la situación de aprendizaje totalmente desarrollada para que pueda ser llevada a la práctica por otros docentes del área

EmásF nº 99 

DESAFÍOS EN LA ENSEÑANZA DEL TREKKING A PERSONAS CIEGAS EN EL CONTEXTO DE LA FORMACIÓN DOCENTE.

Resumen:

La finalidad de este trabajo es compartir la experiencia pedagógica vivenciada en la cátedra Actividades en el Entorno Regional (AER), correspondiente al segundo año del Profesorado en Educación Física, del Centro Regional Universitario Bariloche, dependiente de la Universidad Nacional del Comahue. Al mismo tiempo esta narrativa es parte del proyecto de Investigación “Prácticas pedagógicas de montañismo en el campo profesional de la Educación Física. Escenarios, saberes y protagonistas” (Proyecto  04-B244). En el año 2024 se nos planteó un desafío, dos estudiantes ciegos realizaron la cursada en esta asignatura, que se focaliza en contenidos de montaña en general y senderismo en particular, tanto desde la teoría como de la práctica. A partir de las situaciones que se van suscitando generamos una serie de “apoyos” a modo de adecuaciones metodológicas desde la perspectiva de diseño didáctico universal. Sin tener antecedentes previos sobre la enseñanza de esta materia a personas con discapacidad visual, consideramos relevante poder compartir lo aprendido en esta valiosa experiencia académica de este equipo docente.)

EmásF nº 99.