En la actualidad, el fútbol
está considerado como el deporte de equipo más lesivo. Este aspecto se refleja
en la gran cantidad de ausencias en entrenamientos y partidos, lo que a su vez
produce unos elevados costes económicos en los clubes. Además, el hecho de que
un futbolista esté lesionado repercute negativamente en el rendimiento de un
equipo de fútbol, ya sea por la disminución de la competencia como por no poder
contar con dicho jugador para la competición. Debido a esto, son muchos los
esfuerzos realizados para reducir la incidencia lesional en fútbol, y los
programas preventivos basados en el entrenamiento de fuerza parecen mostrar
resultados positivos. En este trabajo se revisan algunos de los programas
preventivos de fuerza aplicados al fútbol y sus efectos en la prevención
lesiones.
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