ANÁLISIS DEL EFECTO AGUDO DE LA MÚSICA SOBRE LA ANSIEDAD COMPETITIVA EN PRUEBA DE 50 M. DE NATACIÓN.

Resumen:

Introducción: La ansiedad precompetitiva puede disminuir el rendimiento del nadador, pero la música se ha presentado como una estrategia efectiva para disminuir la ansiedad. El presente estudio se planteó el objetivo de analizar el efecto de la música preferida en la ansiedad precompetitiva, tiempo en una prueba de 50 m y la frecuencia cardiaca de competidores nadadores juveniles. Se empleó un diseño de medidas repetidas, aleatorizando el orden de los tratamientos. Se midió la ansiedad precompetitiva, la frecuencia cardiaca y el tiempo en una prueba de 50 m de cada participante dos condiciones, sin música, o escuchando la música elegida previo al calentamiento y la prueba de nado. Los análisis estadísticos realizados identificaron que la ansiedad no se vio afectada por escuchar la música preferida (p>0.05), los tiempos para completar la carrera fueron menores en la condición con música (p<0.05) y tampoco se evidenció interacción en frecuencia cardiaca entre mediciones y condiciones (p>0.05). El uso de música agradable no tiene efectos significativos inmediatos sobre la reducción de la ansiedad precompetitiva ni en la frecuencia cardíaca, pero sí puede afectar el tiempo en una prueba de corta distancia. 

EmásF nº 78.